從小記性差、活動力好，對父母來說是個永遠長不大的孩子，僅管家中排行老大，仍像是老么般的備受父母關照，換句話說，就是特別不放心。
從臨床護理走向傳播好些年，樹立專業的健康、親和照護形象，所以聽友對我有著無比的信任感，可惜的是，我的母親從來沒聽過。當回到家中，與母親分享養生訊息時，總會引爆衝突。為什麼？因為家中掌廚者就是母親，而我是她餵養長大的，今天的健康都是拜她所賜，所有健康知識皆無法溝通，只因為我們是他「養」大的而無法回嘴。但是隨著年紀增長，母親的味覺、嗅覺開始退化，再加上高血壓疾病浮現。
有一天，母親煩惱的問我：「到底出了什麼問題？嚴謹的飲食生活，為什麼還會生病？」這句話的背後，其實是母親內心無法接受罹患高血壓的事實。可是，我說的保健知識，她又不聽，因為在父母的內心裡，我還是孩子，怎麼辦呢？
恰巧那年電台要舉辦聽友會，活動中安排了養生講座與分享會，特別邀請母親參與，會後許多聽友詢問有關節目中提及的養生觀點與方法，我一一耐心回覆，直到活動圓滿結束。那一天，母親親眼見到應對具備專業的我，是她不熟悉的樣子，有點不知所措。後來，凡是談到養生議題，母親特別愛與我討論，而且氣氛很和諧，因為儼然我已經成為他心中的養生專家。其實，我什麼也沒做，只是製造個機會讓父母看見「我長大了」。
親愛的朋友，每位父母與你之間都有個「易燃點」以及「緩衝區」，如何避開「易燃點」找到「緩衝區」？全賴智慧的創造機會，試著去找找看，讓父母看見你的成長。
想擺脫「成年baby」的束縛嗎？
請協同父母找到「被需要」的價值感，並且確認自己真的長大了，如此才能活出快樂自在的生命。
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